jueves, 22 de agosto de 2019

Crepes (panqueques) de avena y manzana.


Ingredientes 



  • 250 grs de de avena instantánea.
  • 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
  • 2 cucharaditas de canela en polvo
  • 2 unidades de  manzana rallada
  • 500 cc de leche vegetas (almendra o nuez)
  • 2 cucharadas de aceite sabor neutro
  • 2 cucharadas de miel
Resultado de imagen para hotcakes

Instrucciones

  • En un tazón grande mezcla todos los polvos junto con la avena.
  • Agrega la leche, el aceite y la miel. Mezclar muy bien.
  • Ralla la manzana  o procesarla en el procesador de alimentos.
  • Agregarla a la preparación anterior, mezclar y empezar a hacer los crepes.
  • Calentar un sartén para panqueques, a fuego bajo/medio y poner un poco de aceite, con un cucharón vaciar la mezcla. Esperar a que se vea seca la parte de arriba y voltear
  • Repitir hasta que ya no tengas mezcla.

servir calientes con algún aderezo dulce. 


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